Etikett: nyttigt
-
Frasig ugnsrostad broccoli med sötsyrlig tahinidressing
Frasig ugnsrostad broccoli med sötsyrlig tahinidressing Rosta broccolin hårt i ugnen. Ät direkt. Buketterna blir frasiga och underbart goda. Det perfekta nyttiga tillbehöret! Tänk på att broccoli är en aning beskt så den måste balanseras med sälta och gärna syra och sötma.… Mer
-
Svartkål – inspirationsguide
Svartkål – inspirationsguide – så vad lagar vi? Få tips och förslag. Svartkål mättar bra, är supernyttig, billig och går snabbt att tillaga.
-
Paella på blomkålsris med räkor och kyckling
Paella på blomkålsris med räkor och kyckling Blomkålsris är bra mat och superpopulärt, det går att ersätta ris i många rätter. Jag testar olika recept och idag har gjort om paella med blomkålsris. Det blir såklart inte en riktig paella men gillar man smakerna i paella, vill äta mer grönt och är förtjust i blomkål…
-
Soppa på grönkål och kronärtskockshjärtan
Soppa på grönkål och kronärtskockshjärtan Soppa på grönkål och kronärtskockshjärtan Grön och nyttig soppa Måndag och en god grön nyttig soppa. Receptet är en bas som kan varieras i smak och tillbehör. Välj tillbehör efter humör och hur hungrig du är.… Mer
-
Krispiga broccoli- och ostbiffar
Krispiga vegetariska broccoli- och ostbiffar. Varma eller kalla, med sås eller dip. På mackan eller i wrap. Bygg en veg hamburgare. Lowcarb och glutenfritt.
-
Matig sallad med kyckling
Matig sallad att du blir mätt. Innehåller en massa gott – kål (svart- eller grönkål eller båda), kyckling, bacon, krämig dressing och parmesanchips.
-
Rawfood: Pizza med valnötter, cashewpesto, ruccola & tomat
Rawfood: Pizza med valnötter, cashewpesto, ruccola & tomat Smarrigt torkat nöt- och fröbröd, en underbar pesto på cashewnötter med citron, basilika och chili, och sedan toppat med grönt – fräscht och nyttigt! Receptet har jag fått av Linda Nilsson som driver Raw Food House i Malmö.… Mer
-
Raw food house i Malmö
Raw food house i Malmö Linda & Jonathan Nilssons populära Raw Food House i Malmö har funnits i 4,5 år. Som man hör på namnet serveras endast rå kost, så kallad raw food. Det som för snart fem år sedan verkligen stack ut som väldigt speciell mat och kanske i mångas ögen verkade konstigt, är…
-
Sallad med krossad gurka och varmrökt lax
Sallad med krossad gurka och varmrökt lax Krossad gurka eller smashed som det kallas på engelska är supertrendigt just nu. Jaha, ny grej man ska göra och vad är det för skillnad mot de vanliga skivorna? Jättestor skillnad, vill jag påstå.… Mer
-
Sallad med spetskål, brynt smör, hasselnötter och gris
Sallad med spetskål, brynt smör, hasselnötter och gris Nu är det spetskålstider och det är så himla gott. Här har jag gjort en god sommarsallad som serveras ljummen. Lägg tid på att få köttet mört och saftigt. Resten av salladen går sedan supersnabbt att få ihop.… Mer